Smoothie Hormonal de Mango, Linaza y Yogurt Griego

Función en menopausia

• Apoya equilibrio hormonal

• Mejora digestión

• Favorece microbiota

• Reduce inflamación

Ingredientes

½ taza mango

1 cucharada linaza molida

½ taza yogurt griego

1 taza leche

Canela

Hielo

Preparación

Licuar todos los ingredientes.

Por qué esta receta es de nivel internacional

• Alta fibra

• Probióticos naturales

• Perfil hormonal funcional

• Muy utilizado en nutrición clínica femenina