Tu guia paso a paso para sentirte mejor durante la perimenopausia y la menopausia.
Hello, Colesterol
Despues de la menopausia el perfil de lipidos suele empeorar: sube el colesterol LDL y bajan las defensas cardiovasculares que los estrogenos ofrecian. Es un momento clave para revisarlo.
Por que ocurre
Se pierde el efecto protector de los estrogenos sobre el perfil de lipidos.
Que puedes hacer
Grasas saludables, fibra soluble, movimiento regular y control del estres.
Cuando consultar
Para un perfil de lipidos anual y valorar tu riesgo cardiovascular global.
Cuentanos como vives el colesterol
Responde una encuesta corta y organizaremos la informacion y los recursos de Hello Menopausia de acuerdo con lo que hoy necesitas.