Yogurt Natural con Semillas de Calabaza y Canela
Ingredientes 1 taza yogurt natural 1 cucharada semillas de calabaza ½ cucharadita canela Preparación Colocar el yogurt en un bowl. Añadir semillas y canela. Consumir frío. Beneficios e información nutricional Función en menopausia: Apoya salud de huesos;Favorece masa muscular;Reduce antojos;Mantiene energía estable. Por qué este snack es de nivel internacional: Alto en calcio;Rico en zinc;Muy […]